幼儿结缘“文明病”与饮食有关，别不重视！
发表于 2021-09-29 11:51浏览量：538
近几年来，洋快餐风靡国内。由于其合格的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊满足幼儿的要求。可是问题就来了，不少幼儿因为体重超标，成了"小胖墩儿"。而"小胖墩儿"又易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种"文明病"结缘，严重危害其身体与智力发育。幼儿结缘“文明病”与饮食有关，别不重视！
糖食口感好，加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为幼儿又一种"挡不住的诱惑"。然而，长时间嗜吃糖食却可给幼儿带来精神卫生方面的问题，使幼儿情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之"嗜糖性精神烦躁症"。研究表明，由于糖分摄取过多，致使大量维生素b因帮助糖分代谢而消耗掉，从而引起神经系统的维生素b[1]缺乏而产生上述症状。
全球业内提醒，家长应该限制幼儿甜食摄入量，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3:6的水平。
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